Der Entspannungskurs in Sasbachwalden geht in das neue Jahr. Lassen Sie sich einladen, in sich zu kehren und erfahren Sie durch sanfte An- und tiefe Entspannung Ihren Körper und Geist neu.
- Progressive Muskelrelaxation und weitere Entspannungstechniken
- viele Alltagstipps für mehr Wohlbefinden
- Leitung durch Sportwissenschaftler und PMR-Kursleiter Lukas Ehmann
- 8 x Mittwochs, 18:30 - 19:45 Uhr im Kurhaus Sasbachwalden, im Rieslingsaal
- Präventionskurs: Kursgebühren durch Krankenkassen erstattbar
- Kursdauer: 31.01. - 17.04.2024 (Pause am 14.02, 21.02, 27.03., 03.04.2024)
Zur Kursanmeldung (noch 5 freie Plätze) und alle Informationen unter www.vitale-akademie.de
